„Die Fastenzeit ist eine Zeit der Gnade, eine Zeit, umzukehren", twitterte Papst Franziskus im letzten Jahr. Viele Ordensgemeinschaften, die von jeher einen besonderen Zugang zum Fasten haben, bieten Interessierten die Möglichkeit, dies auch praktisch auszuprobieren. Schwestern, Patres und Brüder bieten in der Fastenzeit spezielle Kurse an, die sowohl spirituelle Aspekte als auch die Einfachheit der Nahrung umfassen. orden.de hat eine Auswahl an klösterlichen Fastenkursen zusammengestellt:
- Bereits vor dem Beginn der Fastenzeit starten die Pallottiner in Freising ihren Kurs „Vital-Fasten“. Dabei wird neben dem spirituellen Element insbesondere die Gesundheit beim Fasten in den Vordergrundgestellt. Das Ziel ist eine „bewusste, harmonische und glückliche Lebensgestaltung“.
- Am Freitag nach Aschermittwoch beginnen die Kurse des Franziskanerklosters Schwarzenberg. Bis zum Ende der Fastenzeit finden fünf Kurse statt, die sich über den Zeitraum von einer Woche erstrecken. Themen sind unter anderem „Fasten, Wandern, Tanzen“, „Fasten und Meditieren nach Hildegard von Bingen“ oder „Den Weg der Achtsamkeit beschreiten“.
- Ein ganzjähriges Fastenangebot bieten die Schwestern im Zisterzienserinnenkloster Marienthal in der Oberlausitz. Neben zahlreichen weiteren Terminen finden vier Fastenangebote in der Zeit von Aschermittwoch bis Ostern statt. Hier kann in ruhiger, waldreicher Lage Besinnung gefunden und Kraft getankt werden.
- Auch die Zisterzienserinnen von Marienstern bei Bautzen bieten in der Fastenzeit zwei Kurse an, die jeweils eine Woche dauern.
- Unter dem Motto „Leichter werden“ steht der Fastenkurs der Josefsschwestern Trier vom 21. bis 27. Februar. Der Fokus liegt hier vor allem auf der Meditation.
- Vom 26. Februar bis zum 6. März laden die Barmherzigen Schwestern vom Hl. Vinzenz von Paul in Fulda zu einer Basenfastenwoche, in der Seele, Körper und Geist mit in den Fastenprozess eingebunden werden.
- Die Benediktiner der Erzabtei St. Ottilien bieten in diesem Jahr zwei Fastenkuse an. Vom 2. bis zum 8. März wird mit Brot und Milch gefastet. Zusätzliche Stärkung versprechen Meditationen, Körperübungen und Wanderungen. Ein weiterer Kurs vom 20. Bis zum 27. März bietet Meditationen, Eutonie, Autogenes Training, Einzel- und Gruppengespräche, bewusste Atemübungen, Walken und die Möglichkeit zu kreativem Tun.
- Im franziskanischen Exerzitienhaus in Hofheim im Taunus steht vom 22. bis zum 29. März das „Fasten im Alltag“ im Vordergrund. Im gleichen Zeitraum wird auch ein umfangreicherer Kurs angeboten, der Körperübungen(Tai chi) und religiöse Gruppenarbeit, Spaziergänge und kleine Wanderungen, Entspannung und Meditation, Fasten- und Ernährungsberatung umfasst.
- Vom 23. Februar bis zum 30. März laden die Missionsbenediktiner vom Kloster Jakobsberg in Ockenheim in Rheinhessen zu Fastenexerzitien im Alltag ein. Jeden Montag treffen sich die Teilnehmer zum gemeinsamen Gottesdienst, Anleitung und Austausch.